بدن انسان به انواع ویتامین‌ها و مواد مغذی نیاز دارد تا بتواند عملکرد بهتری داشته باشد. گاهی می توانید با جایگزینی خوراکی‌های ارزان‌قیمت اما مفید به جبران این کمبودها بپردازید.
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: با توجه به شرایط قرنطیه‌ای که پیش آمده، بی‌تحرکی می تواند عاملی برای بروز انواع بیماری‌ها مانند چاقی، ضعف عضلات، تشدید علایم آرتروز، چربی خون و افزایش فاکتورهای خطر بیماری‌های قلبی باشد.
معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش هرمزگان گفت: تا کنون بیش از چهارهزار دانش آموز دختر استان با استفاده از نمایه بی ام آی(bmi) مورد آزمایش کنترل وزن قرار گرفتند که به علت کم تحرکی، عدم ورزش مناسب، تغذیه نامناسب ، استرس و سبک زندگی جدید ، ۱۷ درصد از دانش آموزان شرکت کننده در طرح دارای اضافه وزن هستند که ضروریست والدین برای فرزندان خود برنامه ورزشی و تغذیه مناسبی را اتخاذ کنند.
پک‌ها و بسته‌بندي‌هاي پشت‌طوسي پيتزا، ساندويچ و شيريني، کاغذهاي سه بار بازيافت‌شده‌اي هستند که اغلب استاندارد مؤسسه استاندارد و وزارت بهداشت را نيز ندارند و حامل انواع آلودگي‌ها و بيماري‌ها هستند.