خبرهای خواندنی‌ها

اعتیاد به خبر زندگی‌تان را مختل می‌کند
یک‌بار برای همیشه تکلیف خودتان را با اخبار روشن کنید. مثلاً یک‌سال گذشته را در نظر بگیرید و از خودتان بپرسید: واقعاً کدام خبر را در روزنامه یا وبسایتی خبری خوانده‌اید که تأثیر مهمی در زندگی و کارتان داشته است؟ چه چیز مهمی هست که اگر خبر نخوانید از دست خواهید داد؟ جوابش تقریباً برای همه ما یکسان است: هیچ‌چیز. دنبال‌کردن اخبار نه تن‌ها هیچ فایده‌ای ندارد که همه‌اش ضرر است. پس شاید بهتر باشد این ماده مخدر را ترک کنیم!
خواب زیاد، احتمال مرگ و میر را تا ۱۵ ‌درصد افزایش می ‌دهد
خواب بیش از حد اختلالاتی را در متابولیسم گلوکز به وجود می‌ آورد و حساسیت به انسولین را کاهش می دهد.
نزدیک به دو میلیون جان‌باخته در یک‌سالگی شیوع مرگبار کرونا در جهان
درست یک سال پس از ثبت نخستین فوت ناشی از بحران شیوع کرونا در ۱۱ ژانویه ۲۰۲۰ (۲۱ دی ۹۸) در ووهان چین، این ویروس که قدر و قدرت نمی‌شناسد، به سرعت در جهان گسترش یافت و تاکنون حدود دو میلیون نفر را به کام مرگ کشانده؛ هرچند با کشف واکسن، جهان چشم امید به غروب این تراژدی ویرانگر دوخته است.

بیشتر