با خیال راحت هر چقدر که دل‌تان می‌خواهد شیرینی، غذاهای آماده و پر چرب می‌خورید، چون کمتر کسی می‌تواند از چنین غذاها و خوراکی‌هایی بگذرد و آن‌ها را نادیده بگیرد. این ماجرا دائما ادامه پیدا می‌کند تا اینکه زمان آزمایش‌های سالانه می‌رسد، انگار یک جای کار می‌لنگد چون جواب آزمایش، تری گلیسیرید با عدد بالایی را نشان می‌دهد. با دیدن نتیجه آزمایش، لذت تمام خوراکی‌های خوشمزه‌ای را که خوردید، فراموش می‌کنید چون عدم اصلاح سبک زندگی، حسابی برای‌تان دردسرساز خواهد شد. تغذیه نامناسب یکی از دلایل بالا رفتن تری گلیسیرید خون است برای اینکه دلایل دیگر را بدانید و از عوارض بالا بودن این نوع چربی در خون آگاه شوید، متن زیر را به دقت بخوانید.
فشار خون، یکی از شاخص‌های مهم وضعیت سلامتی بدن است. مطالعات علمی نشان می‌دهد که حفظ فشار خون در محدوده طبیعی، اهمیت بسیاری در جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی دارد. امروزه، با توجه به سبک زندگی نامناسب و فشارهای روزمره، مشکلات فشار خون در جامعه بیشتر شده است.
خستگی، نداشتن انرژی، احساس کلافگی، عدم تمرکز، بی‌حوصلی، عصبانیت، نداشتن انگیزه و...، این‌ها بخش کوچکی از مشکلاتی است که افراد مبتلا به بی‌خوابی تجربه می‌کنند. بی‌خوابی یا به طور کلی اختلالات خواب، یکی از شایع‌ترین مواردی است که افراد زیادی را در سر تا سر جهان به خود درگیر می‌کند، مسئله‌ای که رها شدن از آن کار چندان راحتی نیست. شاید خیلی از افراد تصور کنند که بی‌خوابی نمی‌تواند مشکلات جدی در روند زندگی فرد ایجاد کند در حالی‌که این باور اشتباه است. بسیاری از آمارها نشان می‌دهند که این بی‌خوابی به ظاهر ساده، عامل بسیاری از تصادفات رانندگی و حوادث در حین کار (به ویژه کار با دستگاه‌های صنعتی)، محسوب می‌شود. در این متن به نکاتی درباره بی‌خوابی پرداخته شده است که خواندن آن خالی از لطف نیست.
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... اما چگونه می‌توان این مشکل رایج گوارشی را برطرف کرد؟
بیماری «ام جی» یا «میاستنی گراویس» که نام آن از دو واژه میاستنی (به معنی ضعف عضله) و گراویس به معنی سنگین یا وخیم تشکیل‌شده است، یک اختلال خود ایمنی است که سیستم دفاعی بدن به بافت‌های خودی حمله کرده و سبب ضعف عضلات با درجات متفاوت می شود. این بیماری که در افراد به سختی قابل تشخیص است ممکن است هر رده سنی را درگیر کند .طبق آمار منتشر شده ای بیماری به طور کلی ازهر ۱۰۰ هزار نفر، ۱۴ را مبتلا می کند. اگرچه میزان شیوع بیماری در آقایان در دهه‌های هفتم و هشتم زندگی افزایش می‌یابد اما در در بین خانم های جوان مابین سنین 20تا 40 سالگی شایع تر است. این بیماری که عضلات ارادی را بدن را درگیر می کند به سایر عضلات غیرارادی مانند قلب آسیبی وارد نمی کند. بیماری نادر ام جی جزو اختلال‌های ژنتیکی محسوب می‌شوند، و حتی اگر علایم آن‌ها خیلی زود ظاهر نشود، در تمام دوران زندگی یک فرد، با او همراه خواهند بود.
آموزش اصول اخلاقی و نشان دادن راه درست از بد، رفتاری هوشمندانه از سوی والدین آگاه است که می خواهند فرزندشان را در راستای موازین درست تربیتی در مسیر ویژه زندگی قرار دهند.
کوچک ولی پر دردسر است. وقتی سر و کله‌اش پیدا می‌شود، صحبت کردن، نوشیدن و غذا خوردن را با مشکل مواجه می‌کند. بسیاری از افراد، آن را یک‌بار هم که شده در زندگی خود تجربه کرده‌اند اگر هم به آن مبتلا نشده باشند، حتما اسمش را شنیده‌اند. شاید درست حدس زده باشید، آفت یک ضایعه دهانی است که وقتی ایجاد می‌شود علاوه بر سوزش و درد، احساس ناخوشایندی را برای افراد به وجود می‌آورد. «دکتر پوریا جانفروز زاده»، دندانپزشک، به دلایل ایجاد آفت و موارد مهم دیگری در این رابطه می‌پردازد.
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به افزایش سن امید به زندگی در زنان و مردان ایرانی، در عین حال با تاکید بر برنامه‌های جوانی جمعیت و همچنین افزایش موالید در برخی استان‌ها،گفت: به دنبال افزایش کدهای ملی هستیم.
تقویت خلاقیت در کودکان جزو موضوعات مهم و دغدغه مند اکثر والدین است . به طور کلی تمامی کودکان دارای خلاقیت و قوه‌تخیل بالایی هستند. به شرطی که این خلاقیت‌ها در مسیر صحیحی با نظارت والدین هدف‌دار شوند. خلاقیت در کودکان کمک می‌کند تا بتوانند راه و شیوه‌ی خاص خودشان را در زندگی پیدا کنند، استایل خاص خودشان را داشته باشند و فقط یک پیرو و تقلیدکار نباشند. بر خلاف باور عموم خلاقیت اکتسابی است و نمی توان آن را مختص عده‌ی خاصی از افراد دانست .
قبل‌ترها والدین، برای بچه‌ها شکم‌سیری، سلامت جسمی و آینده‌ی مناسب می‌خواستند، اما والدین امروزی علاوه بر تمام این‌ها و بیش از هر چیزی مایلند کاری کنند تا فرزندشان از نظر روانی سالم بار بیاید و بتواند بالغ، مستقل ، قوی و متعادل باشد. در واقع والدین امروزی، توانسته‌اند به تاثیر مضاعف رفتار خود در آینده‌ی فرزندشان آگاهی پیدا کنند و در پی اصلاح نقش خود در جریان زندگی آنان باشند. ادل فابر و الین مازلیش دو روانشناس و نویسنده‌ی امریکایی به این دغده‌ی والدین پی برده و کتاب موثر"به بچه‌ها گفتن، از بچه‌ها شنیدن" را تالیف کرده اند، کتابی که می‌تواند ریزه‌کاری‌های یک فرزندپروری کارآمد را در اختیار والدین قرار دهد. این کتاب از شش فصل تشکیل شده و هر فصل راهنمای عملی در وجه‌های مختلف رفتار با کودک است.
بسیاری از خانم‌ها با نزدیک شدن به دوره قاعدگی، تغییرات زیادی را احساس می‌کنند این تغییرات ممکن است به قدری شدید باشند که منجر به اختلال در فعالیت‌های روزانه شوند.
یائسگی یکی از مراحل طبیعی زندگی خانم‌ها به حساب می‌آید البته به شرطی که در سنین بالا اتفاق بیفتد و در سنین پایین‌تر، این مسئله می‌تواند با دردسرهایی چه از نظر جسمی و چه از نظر روانی همراه باشد.