از زمان شکل‌گیری دوران سرمایه‌داری و همراه شدن میزان سود و منافع فردی با کنترل دیگران، ما این اصل را در خود درونی کرده‌ایم که همواره  باید دیگران را مورد کنترل خود قرار دهیم و خود نیز از جهاتی مورد کنترل دیگران باشیم.

عزت نفس میزان تایید یا احساس ارزشی است که فرد در مورد خود برآورد می‌کند، نوعی ارزشمندی درونی که تا حد زیادی دیدگاه شما نسبت به زندگی را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

یکی از حساس‌ترین دوره‌های زندگی هر فرد، دوران کودکی‌اش است. نتیجه‌ی رفتارها و بازخوردهای والدین و اطرافیان در مواجهه با عملکرد کودک می‌تواند سلامت روان او را چه در جهت مثبت و چه در جهت منفی تحت تاثیر قرار دهد.